Saç Dökülmesini Önleyen Vitaminler

Vücudumuz gıdaların besin kaynağı olmadan işlevini yerine getiremez. Sistemlerimizin sağlıklı işleyişini sürdürmek için gıdalar esastır. Esasen, altı tür besin ve iki tür besin vardır. Altı besin maddesinin listesi karbonhidrat, yağ, protein, vitamin, mineral ve eser elementleri içerebilir. Öte yandan, iki besinsiz lif ve su içerebilir. Uygulamada, vücudumuzun sağlıklı yaşamı sürdürebilmek için diyetimizde tüm besin maddelerinin sağlıklı bir dengesine ihtiyacı vardır. Bu … Devamını oku…Saç Dökülmesini Önleyen Vitaminler