D Vitamini Güneş arasındaki ilişki Nedir ?

Güneş’in D vitamini ile ne ilgisi var? D vitamini, güneş ışığına maruz kalmak suretiyle deride sindirilebilen veya sentezlenebilen yağda çözünen bir vitamindir. Güneş ışığı ciltte bulunan bir kolesterol formunu aktive eder ve D vitaminine dönüştürür. D Vitamini hem bitkilerde hem de hayvan dokularında bulunur. D1, D2, D3, D4 ve D5 olarak adlandırılan en az beş farklı form … Devamını oku…D Vitamini Güneş arasındaki ilişki Nedir ?